私の言葉ゆうえんち

楽しいゆうえんち 自分の世界。

金曜日に会社を早退して、予め予約を入れてあった美容院へ出かけ、
その後で内科でいつものお薬をもらいに出かけると
調剤薬局でマイナンバーカードの提出を促されて渋々出すハメに。

パスワードか顔認証で大丈夫ですからと。

「顔認証で出来るかな?」と、
顔をかざすとすんなり情報を取られました。

「何年前までの医療情報が確認出来るんでしたかね?」と聞くに、

「五年」だと。

医療情報もね、、、、、
医者は、自分の医院に来なくなったら治ったと誤解しているけど、
頼りないので他の医院に変わる場合もあるし、
薬の処方情報なんてあてにならない、服用してない場合もある。

それより先入観なく診察をして検査をしてくれるほうが安心。


前に調子が悪くてかかりつけ医に検査の紹介状を書いてもらったら、
「不安神経症」の一言で精査願い(たまたま内容が見えたら)

なんだか、手抜きされる様で気分が悪かった上に、
検査後に「内科で飲む薬はないよ」なんて言われて、
かなり気分を害した



しかし、今年の12月からは保険証が無くなる関係で、
代わりに紙の保険証を発行してもらう様になるのだろうけど、
最終的には、マイナンバーカードも強制的に作らざるを得ないだろう。

私は昨年、マイナンバーカードの更新があったので、
ついでにマイナ保険証の紐付けはすませてあったにも関わらず
特に医療機関に出す事がなかったのだけど
今まで何も言われた事がなかったのに
調剤薬局で催促されて、急にどうしたんだろうかと思いました。


ここに来て、政府も国民に圧力をかけ始めた感じがしてならない。

つい最近も孫がスマホの機種変更をするに
マイナンバーカードを作ってなくて出来なかった件もあって💦
(免許証がないせいもあるかな)

これは、最終的にはマイナンバーカード無しには
何も出来なくなる可能性は大いにあるなと。

実際、マイナンバーカード無しには何も出来なくなる
・・・どころか、あらゆる個人情報がインプットされる事により、
やがて、差別と偏見が当たり前の世の中になると思うのは私だけではない。


どうかな ತ⁠_⁠ತ
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よもぎ蒸しをやってみました。
(ナプキンの裏によもぎの温熱シートを貼るタイプ)

簡易タイプなのて効果もまだ分からないのですが、
昨夜はよく眠れました。

昨日は引きこもりする為に、
金曜日は会社を早退して美容室に出かけて、
内科でいつものお薬。

今日は旦那は釣りに出かけて何故か牡蠣をお持ち帰り。
たまには一人が落ち着く



※手の指の毛細血管がまた切れました。
すぐ切れるんで困ってます。


昨日は朝から晴天で気持ちの良い日だと思っていたにも関わらず
予約をしてあった接骨院に出掛ける途中でいきなり雨が降り出し、
夕方ごろからはグッと冷え込みました。

こう寒暖の差が激しいと体調不良の人が多いと聞きます。
花粉症もですが、自律神経が乱れて何処もココも調子が悪い私ですが、
最近は歳のせいか、周りの人達の元気のよさが羨ましくて。

いけませんね。
きっと皆、身体や心に何かしら問題を抱えている筈なのに、
なかなかそれを表に出さず元気に生きてます。

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接骨院でいつもの施術を受けた私は買い物をして家に戻り、
料理をしながら妻夫木聡さん主演の「ある男」と言う映画を観ました。

弁護士、城戸役の妻夫木聡さんに対して
里枝演じる安藤サクラさんが結婚した男を窪田正孝さんが演じています。
不慮の事故で命を落とした夫がまったくの別人だったと言う、
その男X(エックス)を弁護士の城戸が調査を依頼され・・・と言う
ヒューマンミステリーでした。

完全にネタバレになるのでストーリーは避けますが、
ある意味、人として一度は願望を抱く作品でした。
その上、ストーリーが淡々と進んで行き、
結末は一体何だったんだ?と思わせる作品でした。



そして今日は朝一で、「ラーゲリより愛を込めて」を観ました。
二宮一也さんが主演の映画です。

今頃、、、って感じなのですが、
仕事が休みの土曜日はだいたい午前中に用事をすませて
午後からは、料理を作りながら何かしら自分の時間を楽しむので
昨日は「ある男」を。
今日は午前中に「ラーゲリより愛を込めて」と2本を観ただけの事。

いづれもAmazonプライムで楽しみました。


その「ラーゲリより愛を込めて」なのですが、
これは正に感動、涙腺崩壊。

ストーリーは第二次世界大戦終結後に
シベリアに抑留された日本人の実話が映画になったものです。

過酷な労働を強いられ無念にも亡くなってしまう人が残したものを
携わった方たちが繋いで受け継いで行くと言う尊い作品です。

何があろうと小さな希望でさえも、
何とか信じて生きて行かなければいけないと。

現実に、今の日本に残された希望は
もしかしたら大きくはないかもしれない。
いつ、どんなふうに脅威が襲ってくるかもしれない、
そんな未来でさえ今日を生きて行かなければと思います。
大袈裟ではなく。


この映画の挿入曲に使われたのは
昨年に日本レコード大賞を受賞した、
「Mrs.GREEN APPLE」さんの「Soranji」でした。
あまりにもこの作品にマッチし過ぎて泣けてしまうのです。

特にサビの部分は説得力のある歌詞ですね。

🎵
まだ消えちゃいないよ
ちっちゃな希望を
何とか信じて、
信じてほしい。

裏切りが続こうが
「大切」が壊れようと
何とか生きて
生きて欲しい

有り得ない程に
キリがない本当に
無駄がない程に
我らは尊い。

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私はこのアルバムの中で一番好きな曲が「Soranji」だったので、
いつかこの映画は観ようと思いつつやっと観れた感じで、
しかも久々に感動して、ドライアイも一時解消された様です。

時には涙を流すことで心も洗われますね。


因みにこのアルバムはボーカルの大森さんがすべて作詞.作曲され、
何オクターブ出るのだろうかと思う程に美しい歌声で歌われる。

素敵なアルバムです✨


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お昼のランチは旦那とお庭の素敵なカフェで過ごしました。
本当にこの平和がずっと続きますように祈ります。





昨日は10時からマイカーの車検だったので車をディーラーに預けて、
見積もりをしてもらったら15万程との事。

マイカーも五年目で2回目の車検なので、まだそこまで消耗品は無いものの、
それでもワイパーやらエアコンフィルターや、ベルトやら。

メンテナンスパックに入ったので、
今後のメンテナンス(オイル交換や点検)は先払いなので支払いも多くなった感じ。

今後の車の買い替えを打診されたけど、
元々自分は車に興味が無いし、通勤オンリーなので動けばいい人だけど、
たまたま今の車はかなり気に入って購入した車なだけ💕

そんなお気に入りも、昨年の2回の追突事故で前も後ろも修理ざんまい。
車に対する興味が薄れたのは確かだけど🤭


ただ、次の車を購入するにしてもNISSANとは限らないかな。

その時に欲しいと思う車に乗りたいし。


何だか、今月も月末にカードの支払いが10万からあって、
今月か来月に車検代が15万ほど加算されて引き落としされて

いゃ、これどんだけ仕事しても消えてしまうね🤔
私の給料の殆ど、いや足りん時があるじゃないか(笑)

これは、有給取ってアルバイトをするか😜
有給がたんまりあるからね、どちみち毎年捨ててるし。
職場は有給の引き方が特殊なので使わないと消えてしまうのだ。

ただ、元気ならね〜軽くやるんだけど!!!

何やかんや愚痴っても、
お金はかかるんだし程々に現状維持するしかない。
選択肢が頭の中で止まってしまう歳やな。
「側坐核」鍛えても身体が付いていかん。


車を車検に預けて代車を借りて家に向かった私は、
スーパーに寄った後に家の近所のうどん屋で梅しそおろしぶっかけ食べて。
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家に戻ると早速、
ココちゃんの手作りご飯をアレコレ準備。
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チキンは胸肉、しっかり焼いて小さく切って冷凍。
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サツマイモ、人参は炊飯器で。
暫く水を飛ばしたら胸肉くらいの大きさに切って冷凍。
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あと、ブロッコリーはココちゃん大好きなお野菜ですので、

‌こんな感じで、ジップロックに広げて入れます。
半冷凍の所でほぐしてやるとバラバラに固まるので取り出しやすい。
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普通のドッグフードを少しお湯でふやかして、
上にこれらを載せてやります。

この食事にしてからは結構ガツガツ食べるので元気になりました。

動きが盛んと言うか。
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結局、マイカー車検も二日の予定で今日仕上がる予定だったのに、
急にディーラーから電話がかかってきて、
明日仕上がりの予定だったのだけど、整備の人がサッサとやってくれて
16時頃には仕上がりますよ〜との事(何なんだ?)

もう、私なんかココちゃんのご飯を作った後、
寛いでテレビを見ながらボーってして、半分寝てたのに、、、。



引き取りに行きましたwww



そして今日は旦那とランチに、これまた老舗の珈琲店へ。

まさに喫茶店のスパゲティ、これぞ求めていた懐かしい味。
とても美味しかったです🎵
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旦那はオープンサンドです。
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意外と、この手の店は昔ながらの常連さんが居るのか、
コロナ禍で閉店するお店も多い中、息が長いですね。

先週出掛けた店もそうですが、
何もかも(外観やら内装)が古くさくて。

逆にレトロな雰囲気を醸し出している。

老舗のお店はそれなりに味があって懐かしい感じはありますが、
私の年齢ではもう一度行きたいとは思わないのです。



✨そう言えば、野球の大谷選手が結婚しましたね。
あれほどの人が動くとなると自由はきかないでしょうに、よく恋愛が出来たなと。

ある意味、「仕組まれた自由」の中で生きている訳で、
自分の意志など通らないと思うのですが。

お気に入りの人と結婚出来て良かったなと思います。






三連休もあっという間に終わりまして、
明日からは週に5日間フルで働かないかんって思うと面倒やなと思います。

うちの旦那も言ってましたが、
最近仕事をするのが面倒でいかん、、、と。

面倒でいかん

とは言え、最近特に感じる物価の高さにお金は飛んでいく一方で。
オマケに働いても働いても賃金は最低賃金。
毎年底上げ昇給状態ではあるけれど。

それでも今の職場、6年前に働き始めた頃には時給が800円やった。
役場に派遣で務めていた頃には時給が740円だったし。
あの頃はせめて時給800円は欲しいと願っていたけど。

あの頃と言えど、10年も経たないけれど。

結局時給は800円に届かず、今の職場に変わり今や920円ですもの。
金額的にはかなり嬉しいけど、
こっちの最低賃金が918円になっている事を思うと、
私っていつまでたっても最低賃金で働かないかん宿命なんやなと。

まぁ、雇ってもらえているだけマシで、
会社にさえ出掛けるとお金になるのだから文句も言えんです。

年齢は既に定年を過ぎ、身体は既にボロボロガタガタやんか😥

いつ何があっても不思議はない😫そんな不安も抱えているのだから。


そんな私がこの間、
ついに「魔女の一撃」とやらを受けてしまい。
会社で何気にデスクの上の書類を腰を曲げて見ようとした時に、

スラッシュ⚡⚡⚡

 痛っ これは初めての痛み。

属に言う「ギックリ腰」なんかな ?歩けるのかな?
そんな事を考えながら、そっと身体を起こしてトトトトト、、、。
歩けるけど、椅子に座れん立てれん電気が走る。

目眩と目の前キラキラ☆星が散る。
それでも何とか動けたので、
一般的には軽いギックリ腰だったのかもしれません。

一応、仕事の帰りに接骨院に寄って施術をしてもらいましたら、
それこそ魔女の一撃に必殺魔女の一撃返しをしてもらい。

翌日にはかなり良くなって、
車の乗り降りに一撃をくらいながらも郵便局や銀行にも出掛けられました。
普段からメンテナンスをしているせいで軽くすんだのかもしれません。

現在、一週間経って、立ったり座ったりするには問題はないのですが、
左脚の坐骨神経痛で足の裏まで突っ張りがありお尻の奥の痛み。

それでも昨日より今日がマシと言う状態の積み重ねで良くなってます。

ただ、今の接骨院に通う様になって、脚の状態はかなり良くなって来ていたのに、
また暫くは動きが悪いと思うと憂鬱でならない。

兎に角、なるだけ歩くようにしています。
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そんな中、
今日は「昔ながらのレストラン」とでも言いましょうか。

老舗の店です。。。

まだ営業してるのかな?と思い、
行ったことが無かったので足を運んでみましたら、
何と流石に店が古臭くなっていてビックリしました。

懐かしい風景。

そりゃそうでしょう、
かなりの老舗の店で、昔は鹿の居るレストランで有名で、
何となく敷居が高かったので行けなかったのです。

今日は雨が降っていたせいもあり、外観もかなり古ぼけていました。

とりあえず、
今日のランチと言うメニューから、お肉のソテーを頂きました。
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一応、ステーキです。
スープにサラダに、デザートはミニケーキと飲み物が付いています。

とても素朴な昔ながらのお味です。
お肉は柔らかくて脂身も少なく美味しかったです。
少なくとも私は好きです。


昔も今も生きている私達としては、
あの頃にタイムスリップした様な不思議な気持ちになるお店でした。

昭和の頃にはこのような店は沢山ありました🤔
帰りにはザッハトルテを購入して帰りました。

私の好きなザッハトルテではないです。
生地がしっとりしてなくて、重みがなくてパサパサでした。

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そう言えば、鹿さんまだ居るのかな?





接骨院へ出掛ける前にしかけておいた発芽玄米ごはんが、
帰りに買い物をして家に戻ると炊きあがってました。

玄米2と、白米1でもこんな感じに炊きあがります。
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ほぼ、玄米(発芽玄米)
ファンケルの発芽玄米なのですが、追加購入をしようとしたら売り切れ。

口コミでは、ファンケルさんのが美味しいらしいですね。
初めて購入する方にはオマケ付だったみたいなのですが私は残念ながら。

発芽玄米ごはんは毎日お弁当に入れて行っています。


そして、
今夜の夕食は⬇Cook Doの広東風 五目あんかけ飯
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具材は野菜多めに、大好きな人参をいっぱい用意しました。

炒めて、あんかけタレを入れて混ぜるだけの簡単調理なので、
下手に自分で味を作るよりとっても美味しいし便利。
3〜4人分ってなってますが、二人分だね。

今日は、チンゲンサイも一株余ったし、
海老も豚肉も半パックしか使ってないので、後日使います。
チンゲンサイは卵スープでも美味しいし、炒め物にしても美味しいね。
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孫が、バレンタインデーに私と旦那にチョコレートを作ってくれました。
多分、アンパンマン
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私は旦那に今年は二段式のチョコレートをあげました
一緒に食べました。
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色んな種類のチョコレートが入って、美味しかったです。



そしてまた今夜は米粉で作った「小豆入り蒸しパン」を作ってみました。
牛乳を入れているせいか、
この間のココア蒸しパンよりモチモチで美味しい。
大好きな 「ういろう」みたい。
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それにしても、
😥この間からやけに料理に精を出しているせいか、
六十肩?が悪化して、ますます手が回りません、上がりません。

50歳の時に左が五十肩になったのですが、
今回は右肩なのでかなり辛いです(利き腕なので)


オマケに、
左足の指に小さな血豆みたいなものが出来て少し痒かったんで
皮膚科に行くと、
何と「しもやけ」だと言われてビックリ。
飲み薬と塗り薬を処方して頂きました。


本当に毎日アチコチ痛かったりして、
体調がスッキリする日の無いシニア世代です。



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