私の言葉ゆうえんち

楽しいゆうえんち 自分の世界。


今夜はすき焼きを作ろうと
スーパーへ出掛けて材料を購入しイザ肉コーナーへ出向くと
ソレ相当の肉が無かったのでカゴに入れた材料を全て返却し
先に出向いた眼科へ舞い戻った次第。

先に向かった眼科は土曜日のせいもありかなり混雑していて
新しい女医がふっくら可愛い自分の好みの女性。
同性でもお気に入りのタイプと言うのはあるもんで。

舞い戻るとタイミングよく駐車場が2台空いていてラッキ〜
受付さえしてもらえればどんだけ待とうが診察はしてもらえる。

しかも 待つ、、、事に関しては全く苦痛を感じないタチなんで
待てと言われれば、途中でトイレにさえ行ければ何時間でも。

ぼ〜っとしてれば時間がすぐ流れるタチ私。

今日はドライアイの目薬がベタつくので変更してもらって様子見よ。
白内障はそりゃ年齢なりに、けどまだまだ手術の段階ではないらしい。
3ヶ月に一回は検診をしてもらってる。

眼科の診察が終わってまた別のスーパーにでも行こうか
それとも精肉専門店で肉を購入してからスーパーへ?
車を走らせながら、やっぱ作るのが面倒くさいなと思い始め
たまに行く一人しゃぶしゃぶの店ですき焼き食べるのが手っ取り早いだろ
なんて思ってまっすぐ家に直行。

最近めったに料理はしない。
毎日会社へ持参の弁当のおかず作りに精を出してるだけ。

ピーマンをオイスターソースで炒めたり、里芋の煮つけ、高野豆腐、
茄子の甘辛炒めやカボチャの煮物は好きでよく入れていく。
人参やサツマイモ、ブロッコリーはレンジで茹でてそのまま味もつけない。
全て冷凍して前の晩に弁当箱に詰めるだけ。

豆腐ハンバーグやピーマンの肉詰めやら、私が弁当に持っていくものは
夕食に作っても、旦那が一切手を付けないので作らない。
なのである意味、昼の弁当を食べるのは楽しみになっている。

だいたいこんな感じで 私的には一番好きな弁当のパターン
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ピーマンと人参・卵の麺つゆ炒め、ブロッコリー、人参、サツマイモ。。。
ご飯の上に「私のぬか漬け(きゅうり・なすび)」
ご飯の上の載せものは、鮭フレークだったり、昆布の佃煮だったり、、、
気分で変えて楽しんでいる。

卵は炒め物で使うか卵焼きで毎日少しは食べる様にはしてる。
よく、コレステロールが高い人は卵はダメだとか言うけど栄養源だと思うので。


それにしても今日は一日 痛い日 何より憂鬱だった。
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そう、憂鬱極まりない


それと言うのも「舌痛症」。。。


ソレに間違いないのだけど、コレと言って治療法もなく、
通いの歯医者においても何かしらの提案がある訳でもない。

歯の尖りで怪我する場所は資料を提出してやっと対処してもらったけど
相変わらず「舌痛症」は治らんどころか痛みが移動し始めた。

ま、「舌痛症」に関して治療法を提案されたとしても、
抗うつ剤か、漢方薬か、抗不安剤、神経に効く薬くらいだろうから。
意味ない感じなのだけど。。。

舌痛症の人はワンサカ居るので自分なりに調べてみると、
色々と薬はあるのだけど抗うつ剤みたく副作用が辛いのはゴメンだし、
抗不安剤は既に服用しているので増量するしかないし、
今はとても辛いときに頓服用の抗不安剤(ソラナックス)で対処しているオンリー
大して効果はない、、、

歯医者だけは行くもんじゃない。
今まですんなり治療が終わった試しがない。
それに歯科材料の進歩があまりにもなさすぎるのを痛切に感じる次第。
化学物質による口腔内の粘膜吸収は角質が無いだけに吸収も早い。
そりゃ、老化した粘膜や舌には痛手よ 食事でさえ辛い時があるのに。


それはそうと「舌痛症」。。。

意外とこんな薬が?
と言うのを使って治った症例もあったりするので、
試してみてもいいかなと思ったり。

例えばH2ブロッカーファモチジンじゃなくてラフチジン(プロテカジン)、
舌のカプサイシンの感受性知覚神経に作用するらしくて、
「舌痛症」に良い効果が出るみたい。

トグマチール(スルピリド)でも効果が出た方も居る。
作用から理解できるしとても好きな薬なのだけど副作用が特異よね

あと漢方薬で「葛根湯」は試してみたけど、
麻黄のせい?胸がドキドキして合わなかった、風邪の引き初めには効くのに。
葛根湯は首から上の神経痛にも効くので効果のあった症例があったけど、
漢方薬は証が難しい。

その他、いろんな症例があるけど人によって効果が多々違うので
一概にコレがアレが自分に効果があるとは言えないのが困難な病だと思う。

実は、鍼も捨てがたい、治療が高価すぎるのが難ではあるけど。


兎に角、コロナ禍終わるまでには不快な症状が終わりますように。



(´Д`)ハァ…
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矢沢の日比谷LIVE.....若くて未完成な矢沢が新鮮で凄くイイ💕

こんな貴重なもんGET出来て嬉しい限り💎





GW明けからコロナ患者が急増している模様ですwww

こちら地方でも、今まで20人台程度の感染者が一気に70人を超えてしまって、
おまけに4月の初旬にワクチン接種が終わっている医療従事者が感染と言う
ワクチンの効果にますます疑問を感じる次第です。

旦那に言わせれば、
「感染者はほぼ軽症なんだしそこまで騒がんでもえんやないん」と、、。

確かに医療崩壊やら、ホテル療養が出来ないやら、自宅療養中に亡くなったやら
後遺症やら悲惨な状況もテレビは放送してはいるけれど、
もう既に国民はそんな事など他人事で、GWだってそこまで人手が減った訳でもない。
むしろコロナウィルスに馴染んで来ている様子も伺われる。

ウィルスって変異する度に弱くなるって前にテレビで言ってたけど、
最初の第一波のウィルスに比べたら感染力は別としてどうなんだろうか
そんな事さえ今じゃ関心もなくなっている自分が居たりして。

感染対策だってマスクは家の中・運転中以外は会社でも付けてるけど
そこまで神経質に消毒をする訳でもないし、
もしコロナウィルスに感染した方と接触したらうつるレベルだと思う。

大阪が「まるで姥捨て山」状態なんて記事読んで、
人の動きを完全に止めるって出来ないもんなの?と思うけど。

限られた人生においてかなり無駄な時間を費やしているなと感じるし、
ましてや高齢の方の2年、3年はかなり貴重な時間だと思う。


私も。。。。。12歳 先日ママ(15歳)が肺がんで虹の橋を
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ワンコに比べたら人の人生なんて長いもんですが
それでも、何が起こるか分からないと考えると今を生きたいじゃないですか。
特に、健康に不安を抱えている高齢の方まだまだ何か出来ると考える中年!
皆、健康的に楽しみたいと 日々願っておるのですよ。

私だって、これからは欲しいものは買いますよ~
自分の出来る範囲で余生を楽しみますよ~


時にガチャ王国で当たった日産180SX作ってみたり。
Zのほうはミラーとフェンダーだけ、180SXのほうはシートやハンドルもある。
アロンアルファは手に尽くし、小さいからピンセットでの作業になります。

たかが30分やそこいらで作れるもんだけど、目も疲れるんですよ
けど面白いんで今度はシルビアが欲しいんで買いに行こうと思ってます
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( ,,`・ω・´)ンンン?で、。。。GWは矢沢到着! 痺れました。
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ん~痺れる、、、坐骨神経痛で足も痺れるぅ~
ドキドキする~、、、不整脈で胸の高まりが 止まらない HA~HA

そんな歳になってきましたが、
ここの所、旦那と二人で矢沢のLIVEディスクを買いまくってます。
毎日Amazon便が届いてる、凄いよね夜に注文して翌日には届くんだから。
どんな配送システムになってんだろうかと思う。

今、私が到着待っているのは、日比谷DVD 
もう好きな曲ばっかり、古いもんだからもう売ってない中古になるけど。

乗ってるぜ





何でこんなに毎年生活に規制がかかってモヤモヤするんだろうかと、
流石に今年もまた
「終わったわ~」な感じに終わるんだろうかと思うと同時に
コロナが収束して、浦島太郎的に老化した自分の顔を思うとウンザリするwa

昔、隣町に出来た歯医者に出かけたら
マンガに出てくる様な瞳のキラキラした歯医者が居てさぞ男前だろうと
想像は膨らんでいた頃、患者の子供が描いた歯医者の似顔絵が貼られてて
なんでこんなにお口が小さいんだ?と首をかしげていたら、
何かの拍子で外したマスクの下のお口が かなり小さくソックリやん思いつつ
マスク顔からは想像のつかない顔やな思った記憶が蘇って来て、、、。

まぁ、人の声も人物と一致しないことが多いけど
おそらくはマスクをした顔からの外した顔は想像が付くもんではない。

そう、先ほど下の親知らずを二本抜くからって
同意書を書いてと持ってきた娘のマスク下の口が目と同じくらいだとは
普通は思わんと思う。。。
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さて、
もういい加減な年齢なんで 時計を新調しようかと考えたところ
(現在は娘に貰ったグッチをしているのだけど)

旦那が「昔購入したロレックスしたらええやん」と言いだして、
私のは普段使いのオバサン時計(ディトジャスト)
なので全然オシャレではないし自動巻きの時計は使いにくい所もあるんですが、
オーバーホールのほうが安上がるのと、今なら自分に馴染むだろうと、
結局、オーバーホールをして使う事にして見積もりに出してます。

自分的にはロレックスに価値を感じていなくて
・・・と言うのも購入してすぐに壊れて修理になったのと、
その時に購入した店舗の対応があまりにもお粗末で
こんなもんか、、、って思いが強くて価値観一気に下がるという。

その後、私が売ろうとしたら旦那が買ってくれて保存してたのだけど
まさか今更また使うようになるかもしれないってね。




朝から何故にお腹が(ドレーン入ってた所)痛いんだろうと思ったら
かなりの嵐でドッと雨が降りました



今月、給料明細を何気に見るとちょっと多い気がして、、、
・・と言っても、今月は出勤日数も多いから当然時給な自分は多くなるけど
何気に電卓たたいて計算をしてみたら時給が30円上がってた

普段、勤労時間の合計は確認するに 
まさか時給が上がっているとは夢にも思わず。。。

何時からだろう~~~~~~~~~~と、
今朝確認したら、先月から30円上がって850円になってた

現在の県の最低賃金よりやっと脱出です

確かに事務職は賃金安い けど、時給820円以下はない訳だし(こっちでは)
一日240円UPの×20日として4,800円の月額UPなんで大した事はないけど、
少しでも昇給があるという事は嬉しいもんです。
老眼鏡も買い替えたし仕事にかかる経費は賄えたという感じです。

仕事も、朝は起きられるだろうかと思うほど辛いけど
それでも気合で起きるとそれなりに身体も動くしお腹も空く。
健康的な生活が出来るのは大事だと思う。

この間から「ヘビ」の夢ばっかり見るのは、こう言う事だったのかも。
ヘビが夢で知らせていたのかもしれない。

しかし、時給が上がる時ってなにも言ってくれないのね。
そう、昔8年近く務めた会社も辞める時に時給が上がってて気づいたけど。
30円やそこいらじゃ分からんもんな~

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ところで、精神的に抜け出した感あって何とか頑張ってる毎日
日常はほどほどに気持ちも紛れて無難に一日を終えるのですが、
さすがに波があり辛い時も。。。
それでも今週は薬を必要とした日は無かったように思う。

ただ、胸の詰まりと息苦しさ、咳込んでスッキリするという状態、
普段はムコダインで対処をするのだけど
火曜日は一日中息苦しかったので仕事帰りに内科のほうに出かけたら、
ドクターが
「ファモジチンを最近飲んで(処方して)ないやん」って事になって、
最近は胃の不調(吐き気とか)を自分では感じなかったのだけど、

「私、お腹いっぱい食べると喉元まで水分が上がってくる症状xxxが」

それがこの辺(首のあたり食道)を刺激してるかも、、、で胸が苦しい?
咳が出る、、、で息苦しい???と言う。
胃カメラでは明らかな異常が認められなくても不調が出る場合もあるらしい。
ファモチジンは一応逆流の症状があるので飲む事にしましたが。

しかしま~、一年中風邪をひいてる感じで
夜中に息苦しくなって目が覚めたり心臓が悪いんだろうかと思ったり、
若い頃から心臓に逆流があると言われていた自分は不安でならない。
ただ今のかかりつけ医は循環器と消化器専門なので安心だけど。

本当に医者は何のために首に聴診器をぶら下げているのか
・・・幼いころから不思議に思っていたのだけど
あれは体の不調がよく聞こえるらしい。

会社の健康診断でも最後にしっかり胸の音を聞いてもらうには
意味があるのだと最近思う次第です。


今日は旦那が釣りに出かけた

(*´ω`) まったり。。


医療従事者から始まって後期高齢者へのワクチン接種が始まった中、
副反応の深刻さを身近で耳にする様になってますます不安がつのる毎日です。

医療従事者の方達も副反応でお休みをする人も居て、
欠員がでて困ってるやらの話を聞いたり、
若い人はワクチンを受けないと言う方さえ居る様ですね。

インフルエンザの予防接種も時には体の調子も悪くなったり
私も打ち始めの頃は熱が出たりしていたけれど、
毎年受ける様になると、ややだるい位で熱までは出ない(歳のせい?)
それでも、体調の悪い日にはなるだけ受けない様に心掛けている次第で。

私の場合は受けても感染するので、意味ないじゃないか?なのだけど、
接種を受けていると感染してもかなり楽で、
勿論、インフルエンザは感染したら あ、罹った🙄
って解る症状があるので医院に行って薬を飲めば
もう翌日から余裕なので部屋に籠もる生活がかなり暇と言う
いわゆる接種するメリットは大なので。

コロナウイルスもワクチン接種で軽い症状で終ればいいのだけど、
こんなに短期間でワクチンも開発されて、
いくら何でも凄すぎるだけに逆に怖さもある訳ね

しかも、心理的にもかなり敏感に反応するタイプだとか、
いわゆる「不安神経症」な私、、、と言うタイプと言う問題ではないらしく
必ず起こりうる反応らしいね。

おまけに昨日のテレビ観てたらワクチン接種は3回目が必要だとか。
もう先が思いやられますwa

ウィルスがどんどん変異して結局は効果がないなんて事にならなきゃいいけど。

まずは安全性ですよね、躊躇する理由はソコです。

私はワクチン接種は今の所考え中です。

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スシロー🍣 この間 たっぷり食べました~
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ところで今日は久々に髪の毛をカットに行ってきまして、
今回の髪型は首周りに少し段を、入れてもらって、
長さキープで軽くしてもらいました。

仕上がりは、イマイチ美容室の方の意向と自分の好みが違うので
いつも家に戻ってブローをし直しするのですが、
それでバッチリ自分の思う様になるのでかなり満足。

やっぱりカットって大事やな~思います。

最近、美容室も時間が長くなると疲れる様になって、
今回はカットのみでカラーはしてない。
自分でも結構染めれるんだけどね(市販ので)
時には技術が欲しいので今度はカラーのみ出掛けようかなと思ってます。

聖火ランナー始まったそうで
あまり興味はないのだけど旦那は見たそうなんで出掛けるかな。








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